El Departamento de Bienestar Estudiantil ofrece el servicio de orientación psicológica breve en el área de promoción y prevención en salud mental para las y los estudiantes de la Universidad del Bío Bío, que presenten dificultades por causas personales o relacionadas con la universidad.
Las sesiones de orientación psicológica tienen una duración de 45 minutos. La cantidad de sesiones puede variar según la necesidad del caso, con un tope de 5 sesiones por estudiante.
La atención es gratuita y confidencial.
*Cabe aclarar que en orientaciones psicológicas no se iniciaran procesos de terapia. En caso de ser necesario un tratamiento a largo plazo, la psicóloga te orientara para una derivación.
¿Qué es la orientación psicológica?
La orientación psicológica busca mantener la salud mental y lograr un equilibrio del funcionamiento psicosocial que permita enfrentar distintos tipos de dificultades, consiguiendo que las habilidades sociales y personales se desarrollen con normalidad, otorgando la oportunidad de incrementar tu bienestar emocional y psicosocial con ayuda profesional.
La psicóloga a cargo proporcionará acompañamiento, asesoramiento e información adecuada según la necesidad presentada, mediante la creación de pautas y condiciones que permitan resolver el problema en corto tiempo y de forma saludable.
Una orientación psicológica breve también es puede ayudar a resolver preguntas frecuentes con respecto a autocuidado, emociones, relaciones sociales, los conflictos y manejo de diversas situaciones que pueden causar angustia emocional.
¿En qué situaciones puedo solicitar orientación psicológica?
Situaciones en las que la orientación psicológica es apropiada:
- Estrategias de aprendizaje
- Organización del tiempo
- Gestión de emociones.
- Autocuidado
- Estrés
- Favorecer el Desarrollo personal.
- Problemas en las relaciones sociales.
- Problemas en la relación con la pareja.
Y en general en aquellas situaciones que no requieren una intervención psicoterapéutica y sí una ayuda profesional que aporte pautas de comportamiento a fin de cambiar esas situaciones problemáticas.
¿Cómo puedo acceder a este servicio?
Para acceder a este servicio debes escribir un correo electrónico a mcarreno@ubiobio.cl (Macarena Carreño).
Horarios y modalidad de atención
Lunes a Viernes de 09:00 a 12:30 hrs. Mediante atención online por plataforma Meet.
41 311 1341 
ddeconcepcion@ubiobio.cl
